Conheça os benefícios do Shimeji

 

  • Rico em vitamina B12.

  • Previne a osteoporose.

  • Ajuda a impulsionar o sistema imunológico no combate a diabetes, asma e alergias.

  • De acordo com o estudos científicos na Universidade de Osaka, Japão, o shimeji foi eleito como um alimento fundamental na ação de prevenção e cura contra o câncer.

  • Melhora o aspecto da pele.

  • Emagrece, pois cada 100 gramas de shimeji contém apenas 35 calorias.

  • Garante tanta proteína quanto a carne vermelha. Ele contém vitaminas, fibras e minerais, mas é o alto teor proteico o carro-chefe nutricional do cogumelo

  • Afina o sangue e afasta o mau colesterol. o Shimeji é um alimentos capaz de proteger o organismo contra doenças ligadas ao coração.

  • Contém AMINOÁCIDOS  essenciais para o pleno funcionamento do nosso metabolismo.

Além de saboroso, é favorável à sua boa forma interna e externa.